Recetas para Adelgazar Ensalada Francesa

Recetas para Adelgazar

Ensalada al estilo Francés

Una deliciosa y fresca ensalada francesa, que como toda buena ensalada que se precie de tal, no engorda.

Un rico plato de comida para comer sabiendo que le estas haciendo un favor a tu salud y silueta.

Ensalada de tomates, con una combinacion de vegetales y sabores, que resultan en una mezcla perfecta.

Ingredientes

.4 Tomates grandes
.1 Pepino
.1/2 Cebolla mediana
.2 Cucharaditas de hojas de menta picadas
.3 Cucharadas medianas de aceite de oliva
.2 Cucharadas medianas de jugo de limón
.1 Cucharada mediana de mostaza de Dijón
.1 Cucharada de estragón picado
.1 Sobre de edulcorante artificial
.Sal y pimienta

Preparación:

1.Debes picar finamente los tomates y la cebolla.

2.Luego pela el pepino y lo cortas en rodajas. En un recipiente se mezclan muy bien la menta, aceite, jugo de limón, mostaza, estragón, edulcorante, sal y pimienta al gusto, y se incorpora con los otros ingredientes.

Y listo..lo que mas me gustan de estos platos es su rapidez...

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