Receta para Adelgazar Mousse de Limones

Recetas para Adelgazar

Mousse de Limones Verdes

Si, tal como lo lees, una receta hecha especialmente para no engordar, y se trata de nada menos que un postre muy rico, todo un Mousse.

Sige esta receta, que es deliciosa, y esta preparada de manera que te ayudara a adelgazar, evitando esos kilitos de mas.

Que mejor Dieta, que seguir rectas como estas...

Ingredientes

.400 g de requesón
.El zumo de 2 limones verdes
.2 huevos
.2 cucharadas soperas de fructosa
.1 cucharada sopera de menta picada
.1 pizca de sal

Preparacion

1.Separar las yemas y las claras.

2.En un bol, mezclar las yemas con la fructosa. Cuando la mezcla se vuelva blanca, añadir el zumo de limón. Mezclar bien.

3.Montar las claras a punto de nieve con una pizca de sal.

4.Cuando estén bien firmes, incorporarlas cuidadosamente a la mezcla anterior, añadir la menta y el requesón.

5.Disponer la preparación en cuatro platos distintos. Dejarlos en la nevera un mínimo de 4 horas.

Servir fresco. Acompaña muy bien la fruta.