Receta Hamburguesa de Pavo Saludable

Recetas para verte en forma

Receta Hamburguesa de Pavo Saludable

Aunque en principio te cueste aceptarlo, no todas las hamburguesas son dañinas para la salud, las ahí también de las buenas, de aquellas que nos permite una mejor nutrición, e incluso te ayuda a bajar de peso, adelgazando de manera...rica.

Una deliciosa hamburguesa para preparar en casa, o bien, para llevar a la oficina, a la universidad, o al colegio...o de paseo.

En freealfin te entregamos las mejores recetas de cocina, los más ricos postres, los helados más refrescantes, y sin olvidarnos de los mejores consejos para adelgazar, porque los alimentos y la salud pueden ir de la mano.

Ingredientes Hamburguesa de Pavo Saludable

1 bollo de pan para hamburguesa
1 hamburguesa de pechuga de pavo molida (250g)
1 rebanada de queso panela (20 g)
2 hojas de lechuga orejona o romana
2 rebanadas de jitomate bola
1 rodaja de cebolla
1 cucharada de mayonesa reducida en grasa
2 cucharadas de salsa cátsup

Preparación Hamburguesa de Pavo Saludable

1. Fríe la hamburguesa en un sartén antiadherente rociado con aceite en aerosol.

2. Sirve sobre el pan y agrega los demás ingredientes.

3. Sazona con mayonesa y salsa cátsup.

Beneficio para la Salud de la Hamburguesa de Pavo Saludable

La pechuga de pavo es uno de los alimentos proteínicos más bajos en grasa saturada, de modo que puede ser integrada con facilidad en el régimen alimenticio de cualquier hombre deportista, o que desee llevar a cabo una alimentación controlada en componentes grasos.

Además, junto al queso panela, también es una buena fuente de proteína sin exceso de grasa animal, y ofrece un sabor vanado a un plato típico de rápida preparación. Y los vegetales frescos son fuente importante de fibra y vitaminas antioxidantes.

Algunos datos para Adelgazar

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Receta Postre Banana Pasion

Receta Postre

Banana Pasion

Cuenta la leyenda que en un resort de Andalucia, una bella mujer aburrida de lo insoportablemente británico que era su pareja para estas cosas del amor, no hizo nada mejor que prepararle este postre, que para muchos es un buen afrodisíaco.

En freealfin nos encanta la comida, sea platos típicos, exclusivos, postres helados, tortas y todo lo que tu imaginación vislumbre a la hora en que tu apetito llama a la puerta.

Por ello buscamos, probamos y publicamos las mejores rectas para hacer de las comidas un manjar inolvidable. Sin embargo conscientes que el disfrute de un rico almuerzo, once, postre o cena trae como consecuencia el aumento de peso, y el consiguiente daño a tu salud, seleccionamos los datos más imprescindibles a la hora de bajar de peso, y adelgazar.

Decenas de consejos, ideas, soluciones para que adelgaces sin necesidad de dejar de comer, porque no es necesario un sacrificio tan grande, si la posibilidad de bajar de peso, tener una buena silueta y salud, esta en simples pasos que una vez hechos costumbres, comprobaras como tu pesa ya no será tu enemiga.

Ingredientes Banana Pasion

.3 Maracuyás
.2 Platanos
.1/2 Litro de Leche
.1 Yogurt

Preparación Banana Pasion

1. Cortar por la mitad tres maracuyás, retirar la pulpa con una cuchara e introducirla en el vaso de la batidora.

2. Agregar dos plátanos pelados, medio litro de leche, un yogurt y batirlo todo hasta obtener una mezcla homogénea.

3. Servir muy frío.

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Ya que se aproxima el día del Amor, es decir San Valentín, que mejor que dedicarle algo a las parejas románticas que se pasean por Freealfin.

En realidad esta información sobre los mejores alimentos afrodisíacos podrá serle útiles todos los días del año, a cualquier hora, no hay nada mejor que tenerla fresquita para un día tan especial como es el día de San Valentín.

Los siguientes alimentos que de por si tienen muchas cualidades no solo estas referentes a la pasión, son muy comunes de encontrar en el almacén de tu barrio, por ello solo es cosa de buscar y encontrar, además claro de tener una pareja que te este esperando para lograr sacar toda la pasión que llevas dentro.

1. La Frambuesa:

Este producto afrodisíaco es más adecuado para la mujer. Ya que se dice que ayuda a relajar los órganos sexuales y facilita el acto amoroso.

2. La Nuez:

Dicen especialmente los árabes, que junto con las almendras e higos, serían los frutos secos con mayor poder afrodisíaco...habrá que averiguarlo.

3. La Miel:

Este dato es muy interesante, de seguro no lo conocías: Antiguamente se bebía en la noche de bodas agua con miel (de ahí lo de "luna de miel").

4. El Coco:

En la India este alimento afrodisíaco es un símbolo de fertilidad. Además, su aceite puede ser usado para masajear y estimular a la pareja.

5. El Gin Seng:

Los chinos recomiendan un té tibio, quince minutos antes de tener relaciones.

6. La Cebolla:

Y también el ajo, aunque lo mejor es que los coman los dos amantes al mismo tiempo, esto es una afrenta a los vampiros enamorados.

7. La Canela:

Añadida a los licores suaves tendría un efecto afrodisíaco seguro e inmediato.

8. Los Mariscos:

Por su alto contenido de minerales, favorecen la fuerza sexual. Ostras, almejas y gambas lideran la lista.

Y si quieres tener una linda figura te dejo a continuación estos datos para adelgazar

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Ensalada En el Paraíso

Un plato afrodisiaco

Ingredientes(2 personas):

2 manzanas amarillas
1 lata pequeña de piña
1 apio entero
1 taza de mayonesa
4 cucharadas soperas de nata líquida
1 limón
Avellanas picadas

Preparacion:

1. Se pelan las manzanas, se les quita el corazón, se cortan en rodajas finitas y se bañan con zumo de limón para que no se ennegrezcan.
2. Se seleccionan los tallos más blancos del apio, se pelan y se cortan en cuadritos pequeños.
3. Se mezcla medio vaso de zumo de piña con la mayonesa y la nata.
4. En una ensaladera, se ponen la manzana, el apio, la piña y las avellanas, se vierte la salsa por encima y se mezcla con cuidado para que todo quede bien mezclado.
5. Se deja enfriar y se sirve.

Langostinos en ali-oli Plato Afrodisiaco

La tradición popular habla maravillas de los mariscos y moluscos nada nuevo podemos decir de la fama de estos alimentos como afrodisíaco, en muchas partes del mundo se le llama al órgano femenino concha, en alusión a las ostras abiertas que muestran su carne jugosa, en la cocina afrodisíaca occidental las ostras y la champaña son ingredientes míticos para el amor, Casanova seducía a sus amantes, ofreciéndoles las ostras desde y en su propia boca.

Aunque también las almejas o los camarones gozan de una incitante fama. Tal vez por su alto contenido en minerales, los mariscos y moluscos favorecen la estimulación de las capacidades físicas y mentales. Notándose un efecto mayor si se comen crudas como las ostras frescas que comemos a la orilla de la playa y que pueden excitar a quien las ingiera.

Desde la antigüedad los afrodisíacos se han relacionado con los productos marinos, quizás por asociación con Afrodita, símbolo de lo sensual, erótico y placentero, y de la imagen que tenemos de ella naciendo de la espuma del mar, dentro de una concha y quizás por eso los moluscos y crustáceos del mar se consideran lo mejor como afrodisíacos, especialmente como ya hemos dicho las ostras, que nos hacen evocar el sexo femenino.

Las almejas y los mejillones pueden comerse crudos bañados con limón o bien cocinados. Los camarones, langostino, cangrejo y otros crustáceos tienen de un sabor delicioso, totalmente afrodisíacos, y se comen cocidos ligeramente. Son los mariscos los afrodisíacos por antonomasia, por la similitud evocadora que con el olor, la textura y sabor de los órganos genitales.

Los crustáceos y moluscos, componen el variadísimo grupo de los mariscos, apreciados por su incomparable sabor, apreciado desde la prehistoria y que aportan proteínas de alto valor.

Langostinos en ali-oli

Ingredientes
24 langostinos
½ vaso de aceite de girasol
10 dientes de ajo
1 limón
1 vaso de aceite de oliva
Pimentón , laurel, sal

Preparación
De origen español, la salsa alioli sirve para dar su sabor a muchos ingredientes.

Pele los dientes de ajo, macháquelos en una mortero con una pizca de sal hasta convertirlos en una pasta, añada el aceite de oliva, en un hilo, sin dejar de remover con el mazo del mortero siempre en la misma dirección.

Cuando la salsa tenga el color y la consistencia parecida a una mayonesa, agregue el zumo de medio limón y rectifique la sal.

Leve los langostinos y elimine las cabezas, séquelos y reserve.

Fría en una sartén tres dientes de ajo con el aceite de girasol, una hoja de laurel y una cucharadita de pimentón.

Cuando el ajo comience a dorar, añada los langostinos y cocínelos a fuego fuerte para que el caparazón se tueste.

Bañe con el zumo del otro medio limón.

Sirva en una fuente sobre hojas de lechuga fresca y acompañe con la salsa alioli.

Curry

curry

Muy conocido en todo el mundo y oriundo de India.

Ingredientes
1 cucharadita de pimienta negra en grano,
1 cucharadita de semillas de cilantro
1 cucharadita de alholva o fenogreco
1 cucharadita de cúrcuma
½ cucharadita de jengibre en polvo
½ cucharadita de semillas de mostaza
10 hojas frescas de curry
6 guindillas despepitadas
½ cucharadita de cucharadita de sal gorda.

Preparación
Todas las especias, excepto el jengibre y la cúrcuma, se tuestan ligeramente para realzar el sabor.

Una vez mezcladas, se pasan por el molinillo hasta conseguir un polvo fino.

El curry se sofríe con el arroz previamente hervido o se mezcla al preparar guisos de carnes.

Mantecados de Anis

Mantecados de Anís

Ingredientes
400 gramos de manteca de cerdo
2 huevos enteros
El zumo de un limón
1 vaso de aguardiente
harina (cantidad suficiente).

Preparación
Únanse bien en un bol todos los ingredientes, menos la harina y trabaje bien.

Poco a poco vaya echando la harina hasta que la masa quede un poco más blanda que la del pan.

Sobre una mesa enharinada, extienda esta masa con el rodillo hasta que alcance un centímetro de altura. Corte porciones con el molde redondo y colóquelas en placas para hornos previamente engrasadas, hornee a fuego medio y al sacarlos se espolvoréelos aun calientes con azúcar por encima.

Macarrones a la menta

Macarrones a la menta

Ingredientes :
500 grs de macarrones
100 grs de menta fresca
1cucharada de albaca y perejil picadito
2 dientes de ajo
1 vaso de aceite
sal y pimienta

Preparación
Prepara la pasta según las indicaciones. déjela al dente.

Fría los ajos fileteados en abundante aceite, cuando estén dorados agregue el picadillo de menta, albahaca y perejil.

Escurra los macarrones, espolvoréelos con la pimienta recién molida y vierta sobre ellos el aceite aromatizado y bien caliente, saltee la pasta para amalgamar los sabores.

Si lo desea deje reposar un poco, para que la pasta absorba el sabor de las hierbas.

9 Especias Afrodisiacas

Aqui estan aquellas especias que logran hacer que tu corazon late mas...

1.El Clavo de olor:
Posee cualidades afrodisíacas y antisépticas. desde la antigüedad fue considerado uno de los más potentes afrodisíacos naturales y se tomaba tambien para ayudar en el cansancio mental, físico y la perdida de memoria.

Es una especia de fuerte sabor y olor, por lo cual siempre se recomienda su uso con moderación. Utilizada sabiamente, incluso en la bebida, nos dará buenos resultados.

Exaltado por el poeta Romano Emilio Macer debido a sus virtudes curativas, afrodisíacas y por ser estimulante de la memoria, según consta en los versos sobre las plantas medicinales que escribió. Desde la antigüedad (AC) los médicos lo usaron regularmente, su árbol siempre verde nos recuerda la eternidad y usamos sus flores en boton, secas al sol y que reúnen los dos sexos (son hermafroditas) estando dispuestas en cimas terminales.

En la China se cuenta que se utilizaba ya en la dinastía Han (unos doscientos años antes de nuestra era, llamándolo especia lengua de gato (Ki shê hiang) con fines eroticos y en Europa fue introducida alrededor del siglo IV.

2.La verde menta
William Shakespeare se refiere a ella como un estimulante para los caballeros de mediana edad. Fue la primera planta que se uso como afrodisíaco porque estimulaba suavemente el sistema nervioso, especialmente a las mujeres.

Los tragos con menta piperita son bien conocidos por todos y si alguien los ofrece insistentemente la alusión es clara. La infusión de menta sazonada con pimienta tiene una doble acción; por un lado es un calmante del sistema nervioso y por otro un excitador de los órganos genitales El poleo que es un tipo de menta estimula la producción de hormonas femeninas.

El té de mente es rico en "Qi", neutro (Yin/Yang), elemento metal", de carácter afrodisíaco

3.Nuez moscada:
Principalmente su fama viene dada porque ayuda a retrasar la eyaculación, por esto tiene la reputación de ser el mejor amigo del hombre. En los países asiáticos especialmente en China la usan como un afrodisíaco para la mujer aunque no es muy potente para ellas su aroma dulce y suave es muy seductor. Es originaria de la isla de Banda en Indonesia.

4.Mostaza
Definitivamente estimula la acción de las glándulas sexuales. Existen tres especies de mostaza: negra, blanca y amarilla de India. En la Edad Media un antiguo remedio contra la impotencia consistía en frotar mostaza en el pene, para lograr una mejor erección.

5.Romero:
Es un destacado afrodisíaco que aumenta la fortaleza y fortificas el corazón, se toma en infusiones de 30g. de romero por cada litro de agua, si se une a la menta en infusión prepara el cuerpo para la faena después de cenar.

6.El anís:
Usado en muchas cocinas para condimentar platos es también un afrodisíaco y los Griegos y los Romanos chupaban las semillas para lograr este efecto estimulante. En el Medio Oriente se utiliza para iniciar al amor a los recién casados y curar la impotencia. Sus semillas pequeñas y aromáticas, eran la base del Pernod, de moda en Europa en el siglo XIX.

7.El carísimo Azafrán:
Tiene propiedades estimulantes de las zonas erógenas, fue utilizado como afrodisíaco por asirios, griegos, fenicios, árabes, etc. En medicina se usa como estimulante. Según dicen estimula el útero y la circulación sanguínea. Los estudios han demostrado que tiene efectos similares al de las hormones. Es el estigma de la flor el que se usa como condimento, para teñir de amarillo y aromatizar los alimentos. Para obtener 1kg se utilizan los estigmas de unas cien mil flores por esto es una especia de las mas caras en el mercado

8.Comino
Se utilizo desde la antigüedad para la elaboracin de filtros de amor. Su semilla es diminuta y muy característica de la cocina oriental, cuyo aceite esencial se usa para lociones balsámicas.

9.Cilantro
Su semilla seca en el vino tiene un efecto eufórico particularmente para las mujeres. Pero en los hombres parece que tiene efectos opuesto. Algunos estudios señalan que la esencia de cilantro en pequeñas dosis excita ligeramente la sensibilidad general y genital, pero que en mayores cantidades produce borrachera delirante hasta sueño profundo y su abuso llega a provocar casi inmediatamente resolución muscular y anestesia completa
En Etiopía, preparan un combinado llamado berbere cuyos componentes son: pimienta roja, jengibre, cilantro, pimienta negra, chiles, canela, semillas de fenogreco o alholva, clavo, cardamomo, pimienta inglesa y semillas de alholva todo ello perfectamente molido: se usa para acompañar los estofados de carne llamados wat.

Ostras Mornay Plato Afrodisiaco

Ostras Mornay

Ingredientes para 4 personas:
20 gr. de mantequilla,
1 cda de cebollino,
2 cdas de harina,
1/2 taza de leche,
2 cdas de queso rallado (Cheddar),
24 ostras abiertas,
1/3 de taza de pan rallado.

Método:

Derretir la mantequilla en una cazuela a fuego moderado,

añadir el cebollino y remover durante un minuto.

Añadir la harina y remover a fuego lento durante 1 minuto.

Añadir la leche poco a poco removiendo hasta conseguir que la salsa hierva y espese.

Bajar el fuego y cocer durante otro minuto removiendo.

Sacar del fuego y añadir el queso rallado.

Verter la salsa sobre las ostras y espolvorear con el pan rallado.

Cocer las ostras bajo el grill a fuego fuerte durante 2 minutos.

Manzanas a la Canela Postre Afrodisiaco

MANZANAS A LA CANELA

Un estupendo postre para enamorados

INGREDIENTES:

- 2 manzanas

- canela en rama

- 2 cucharadas de azúcar

- 1 cucharada de canela molida

- 1 cucharada de azúcar glass

- mantequilla

PREPARACIÓN:

Quítales el corazón a las manzanas y rellénalas con la canela en rama.

Después colócalas en una bandeja previamente untada con mantequilla y espolvoréalas con el azúcar.

Mete la bandeja en el horno y deja cocer las manzanas durante 30 minutos a fuego medio.

Utiliza el azúcar glass y la canela molida para decorarlas

Nectar de banana Postre Afrodisiaco

Este es un delicioso postre y por supuesto Afrodisiaco por excelencia

Ingredientes:
1lt. De leche,

1 banana madura,

1/3 taza de azucar,

2cdas. de manteca,

1 pizca de canela,

1 pizca de nuez moscada,

1 cardamomo entero. ( jengibre)

Preparación:
Agregue todas las especias a la leche y hagala hervir.

Desmenuce la banana y agreguela a la leche junto con el azucar.

Deje que la leche hierva y suba tres veces, baje la llama y siga cocinando a fuego lento.

Agregue la manteca y deje que se derrita.

Deje enfriar.

Papaya Pasion

Papaya Pasion

Continuamos con nuestras recetas Afrodisiacas, ahora con un postre muy facil de hacer.

Ingredientes:

- 1 Papaya chica pelada y partida en dos mitades, sin semillas.

- 1 Taza de yogurt.

- 1/2 Taza de miel.

- 2 Cucharaditas de jugo de limón.

- 1/2 Taza de almendras tostadas y picadas.

Elaboración:

Llene cada mitad con el yogurt.

Mezcle la miel con el jugo de limón y rocié sobre las medias papayas.

Salpique con las almendras.

Y listo.

La Reina Pepeada

Comenzamos nuestras recetas afrodisiacas con un plato exhotico de Venezuela.

Este plato Afrodisiaco lleva el nombre de La Reina Pepeada, en honor a una Miss Universo de este pais, que tantas Misses posee.

Caracteristica de esta comida es que es una Arepa rellena con una ensalada de pollo y palta (aguacate),ahora si tu no eres de Venezuela o Colombia ( como yo ), no sabras que es una Arepa, por ello te voy a enseñar su significado y como prepararla.

¿Que es una Arepa?

La arepa es parte de la gastronomía de algunos países de América, especialmente Venezuela y Colombia. En estas regiones, y especialmente en Venezuela, se utiliza tanto como el pan, o las tortillas mexicanas, para acompañar otras platos. También se pueden comer rellenas, comúnmente como parte del desayuno o la cena.

¿Como se prepara?

Ingredientes:
3 tazas de harina todo uso,

¾ taza de mantequilla derretida,

i huevo completo mas una yema,

1 cucharadita de sal,

1 cucharadita de bicarbonato de soda o polvo de hornear,

agua c/n para amasar.

Preparación:
En un tazón mezclamos todos los ingredientes secos, y agregamos el agua amasando muy bien hasta lograr una masa ni dura ni excesivamente blanda, que no se pegue a las manos, que sea elástica y manejable, la dejamos reposar una hora luego la volcamos en la mesa espolvoreada con harina y la extendemos con el rodillo. Si vamos a preparar arepas la dejamos de un grueso de ½ centímetro, y con un taza grande, cortamos los redondeles que ponemos sobre la plancha bien caliente y engrasada.

Si lo que queremos hacer son pastelitos, la dividimos en dos extendemos una parte bien fina ponemos el relleno y tapamos con la otra parte también bien finamente extendida, cortamos con la taza y por los bordes con un tenedor vamos cerrando y sellando, freímos en aceite abundante y bien caliente o los metemos al horno en una bandeja enharinada hasta que se doren.

Ahora que sabemos preparar una Arepa, imaginatela un segundo cubierta con una exquisita ensalada de pollo y palta.....

Ingredientes
(Para dos persona)
2 pechugas de pollo sin hueso, cocidas al vapor.
2 papas cortadas en cubitos y cocidas
1 cebolla mediana cortada muy fina.
½ taza de mayonesa
Sal y pimienta al gusto
Un aguacate grande y carnoso
Zumo de limón.
½ cucharadita de aceite de oliva.

Preparación
Adobamos las pechugas con sal de ajo y pimienta, y las ponemos a cocinar al vapor en agua aromatizada con unas hojitas de laurel (considerada entre los romanos como símbolo de virilidad), un diente de ajo y un chorrito de vino blanco, hasta que estén tiernas, las desmenuzamos en hebras finas, y reservamos, picamos las papas en cubitos pequeños (parmentier) y las cocemos en agua con sal y un chorrito de aceite.

Picamos la cebolla en cubitos muy pequeños (brunoise).

En un bol unimos el pollo, con la papa y la cebolla, salpimentamos, y mezclamos con en aceite de oliva. Pelamos el Aguacate y sacamos la pulpa, la aplastamos para hacer un puré, lo mezclamos con la mayonesa, salpimentamos y lo bañamos con el jugo del limón.

Volcamos la pasta de aguacate (palta) sobre la ensalada de pollo, y unimos todo, rectificamos la sal, y rellenamos las arepas bien calientes.

Alimentos Afrodisiacos

Alimentos Afrodisiacos

Antes de darte a conocer recetas afrodisiacas, te presento aquellos alimentos que cumplen dicha función.

PALTA

Muy preciado por su capacidad como estimulante sexual. Eso se debe a su alto contenido en vitaminas D y E, que le dan un gran valor energético. Dicen que el efecto afrodisíaco del aguacate se centra en su semilla, a la que más de uno recurre para mejorar su potencia viril. Si queréis sacarle el mejor provecho, sumergid las semillas en leche para que se ablanden antes de comerlas.



AJO

Su mayor cualidad es que ayuda a mantener el organismo en un estado saludable: está probado que si se toma a diario, como parte de la dieta habitual o en cápsulas, aumenta la energía vital, y eso puede traducirse en un mayor rendimiento sexual... Claro que su fama como afrodisíaco podría atribuirse también al efecto de calentamiento que produce en el cuerpo cuando se ingiere.


CANELA

Un popular afrodisíaco que ya se empleaba en la antigüedad, como condimento y en forma de aceite para masajes. Por lo visto es efectivo sobre todo en las mujeres como estimulante sexual. Suele utilizarse sobre todo para aromatizar postres -atención al arroz con leche-, pero también podéis incluirlo en ensaladas, sopas y guisos, o incluso para dar sabor a algunas bebidas.



CHOCOLATE

Seguro que haz oído decir que el chocolate es un sustituto del sexo. Leyendas aparte, lo cierto es que el cacao tiene un alto efecto revitalizante sobre el sistema nervioso: contiene una sustancia llamada teobromina, que ayuda a combatir la fatiga y actúa como estimulante de las facultades mentales. Dos ventajas a tener en cuenta para mejorar el rendimiento sexual...


GINSENG

Se ha puesto de moda en los últimos tiempos como tónico generalizado, pero cuenta con una tradición milenaria en Oriente: los chinos, por ejemplo, lo consideraban una hierba divina. Tiene fama de ser un eficaz potenciador sexual, y hay quienes lo toman en forma de té tibio un rato antes de entrar en faena. De todas formas, dicen que sus efectos no son inmediatos.


MANZANA

Es el símbolo de la sensualidad por excelencia: fue una manzana lo que utilizó la serpiente para tentar a Eva, y después ella tentó a Adán con esa misma fruta. Desde entonces se la conoce como la fruta prohibida. Y aunque sus efectos afrodisíacos no se han demostrado realmente, sí que es un buen estimulante. En postre, y aderezada con canela, puede ser una buena opción...


MARISCO

No descubrimos nada nuevo si hablamos de la fama del marisco como afrodisíaco. Se llevan la palma las ostras, aunque también las almejas o las gambas gozan de una envidiable reputación. Por su alto contenido en minerales, las ostras favorecen la estimulación de las capacidades físicas y mentales. Podéis cocinarlas, pero su efecto es mayor si se comen crudas.


MENTA

Fue la primera planta medicinal que empezó a utilizarse como afrodisíaco por su eficacia como estimulante suave del sistema nervioso, sobre todo en las mujeres. Lo bueno de la menta es que puede conseguirse durante casi todo el año, y que se cultiva tan fácilmente que incluso podéis hacerlo vosotros mismos. Eso sí: procurad que sea de la variedad de menta piperita.


MIEL

Un alimento de alto valor energético por su riqueza en vitaminas y minerales. Sus propiedades como reconstituyente para los amantes eran ya bien conocidos entre nuestros antepasados. ¿De dónde creéis que viene si no lo de "estar de luna de miel"? Es mucho más efectiva si es pura, ya que una vez licuada -para ello han tenido que calentarla- puede perder algunas cualidades.


PIMIENTA Y GUINDILLA

Ambas tienen una acción irritativa que puede estimular el aparato genital, y de ahí que se les atribuya un cierto efecto afrodisíaco. Es habitual añadir pimienta al zumo de tomate, y hay quien condimenta con ella también otro tipo de bebidas. Los más atrevidos -estamos hablando de estómagos resistentes- llegan a mezclarla en pequeñas dosis con infusiones de ginseng.

Fuente : menoslobos.com