Si deseas adelgazar y mantener la linea, entonces nada mejor que una deliciosa ensalada, como la que te presento en las siguientes lineas, fácil de preparar, nutritiva y deliciosa.
Ingredientes Receta Ensalada de Berros y Tocinos
2 manojos de berros, limpios
1 lechuga
150 g de tocino, picado en cuadritos
1 cebolla morada, cortada en rodajas delgadas
150 g de queso panela, cortado en cubitos
50 g de jitomate cherry
Para el aderezo:
100 g cerezas en almíbar
1 cucharada de vinagre de vino blanco
3 cucharadas de aceite de oliva
Sal y pimienta
Preparación Receta Ensalada de Berros y Tocinos
1. Fríe el tocino en una sartén bien c 1. aliente y sin aceite.
2. En un tazón, mezcla todos los demás ingredientes. Reserva.
3. Para el aderezo, coloca las cerezas con un poco del almíbar en la licuadora; agrega el vinagre, el aceite e olivo, la sal, la pimienta y licua hasta obtener una mezcla lisa y homogénea.
4. Baña la ensalada con el aderezo y sirve.
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