Alimentos y Salud
Consejos infaltables para la cocina
Estos consejos son importantísimos en tu cocina, pues no solo te servirá para tener alimentos en buenas condiciones, lo que es un aliciente para la salud de tu familia y la tuya propia, sino también, para tener una más adecuada higiene, que logre que los virus e infecciones no entren a la cocina, un lugar que debe de estar todo el tiempo impecable.
Conoce estos Consejos infaltables para la cocina
Como limpiar el horno de microondas
Para limpiar el horno de microondas por dentro, coloca en su interior un recipiente con agua y una rodaja de limón, pon el horno en marcha y deja hervir el agua hasta que suelte vapor. Luego pasa un trapo húmedo y listo.
Cuidado con lo que congelas
Entre los alimentos que no se pueden congelar está la leche fresca ya que se corta; el yogur y mayonesa fresca porque se descom¬ponen, las bebidas con gas ya que explotarían y los alimentos muy sazonados ya que los condimentos se intensifican.
Y te dejo un consejo muy buscado, para evitar que el mal olor que deja el ajo en tu aliento desaparezca casi por arte de magia.
El mal olor del aliento cuando comes ajo se puede evitar
.Bebiendo un vaso de leche
.Bebiendo un vaso de vino tinto
.Bebiendo un vaso de jugo de limón recién exprimido
.Tomando un poco de miel
En freealfin te entregamos las mejores recetas de cocina, los más ricos postres, los helados más refrescantes, y sin olvidarnos de los mejores consejos para adelgazar, porque los alimentos y la salud pueden ir de la mano.
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miércoles, 23 de marzo de 2011
Consejos infaltables para la cocina
sábado, 18 de septiembre de 2010
El Chocolate remedio para los nervios y la tristeza
Vivir más y mejor
El Chocolate remedio para los nervios y la tristeza
Para muchos es un regalo de los dioses, y para otras un verdadero afrodisiaco, es que la dulzura del chocolate nos regalonea a todos, sin excepción, provocándonos un gran placer disfrutar de una barra de chocolate. Pero este dulce no solo tiene cualidades directamente relacionado con nuestro paladar, sino que va más allá.
Así es, el chocolate posee propiedades que servirían como un remedio para los nervios y la tristeza, es cosa de leer lo siguiente para darse cuenta de todos los beneficios que trae.
1. El chocolate elimina el estrés y mejora el estado de ánimo.
Así es, si eres joven, estas en la Universidad o en el colegio y llegan esos días de pruebas y exámenes, volviendo tu mundo en un estresante laberinto, entonces no hay nada como comer un rico chocolate, ya que el chocolate es capaz de desencadenar la producción de sustancias químicas naturales (entre ellas la serotonina) que fabrica el organismo para aliviar el estrés y elevar el estado de ánimo, creando la sensación de bienestar. Las personas que pasan por un momento de depresión tienen niveles más bajos de estas sustancias; por lo tanto, el chocolate contribuye a combatir este problema.
2. Si quieres calmarte, no hay nada como el chocolate
Si estas nervioso, tenso, entonces no hay nada mejor que el chocolate, pues el chocolate tiene también un efecto calmante; en situaciones de nervios o miedo uno de los mejores aliados es una buena taza o barra de chocolate, ya que se ha demostrado que su consumo incrementa de forma inmediata la acción de un componente del cerebro, que ayuda a restablecer la calma y a mejorar la respuesta ante situaciones tensas.
3. El Chocolate un gran aliado de nuestro rendimiento
El chocolate también contiene cafeína, la cual incrementa el estado de alerta, mejora el rendimiento, estimula la habilidad visual y aumenta la resistencia a la fatiga.
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