Recetas Gomitas Dulces

Recetas Postre

Gomitas Dulces

De niño quien no ha comido una de estas famosas gomitas, que se convirtieron una delicia para nosotros.

Ahora te entrego un video donde podrás ver paso a paso la manera de prepararlas, conocer sus ingredientes, y los materiales necesarios para hacer un verdadero disfrute en dulce para niños y grandes.

Ingredientes Gomitas Dulces

.1 taza de azúcar
.1 1/4 de tazas de agua hervida o purificada
.2 tazas de fécula de maíz
.3 cucharadas de miel de maíz o para bebé
.3 cucharadas de grenetina*
.1 cucharadita de ácido cítrico*
.1/2 cucharadita de esencia del sabor de su preferencia*
.Colorante vegetal al gusto en líquido o en polvo*

Preparación Video Gomitas Dulces

Mira el video y conoce todo lo que necesitas para hacer estas gomitas cubiertas con azúcar.

Te con leche una mala mezcla

Vivir mas y Mejor

Te con leche una mala mezcla

El consumo del Te, es beneficioso, ello es muy cierto y muchos estudios así lo han comprobado, y la ayuda a nuestro cuerpo de este liquido se da, en la protección cardiovascular que este brebaje otorgaría. Así es, pues el té, en sus formas: negro, rojo y verde, aunque con mayor potencia en este último, han demostrado que reducen el riesgo de un infarto al corazón al mantener las arterias coronarias dilatadas, y por su acción como antioxidante. Ambas situaciones son factores protectores del infarto.

Ahora lo interesante es saber que sustancias químicas producen este efecto tan beneficioso a nuestra salud, y ellas, las que logran esta vasodilatación coronaria y protección cardiovascular son las catequinas y polifenoles, que están presentes en forma abundante en el té.

Pero ahora luego de estudios hechos y que han sido destacados por la revista científica European Heart Journal, este efecto protector del té se anula completamente al combinarlo con leche. La leche contiene caseína que inhibe la acción de las catequinas del te.

Esto lleva a comprobar lo que a sucedido por ejemplo en Inglaterra. En ese país, gran consumidor de té, es frecuente que se beba generalmente con leche. Esta sería una de las posibles explicaciones del alto índice de infartos en esa población comparada a otras grandes sociedades bebedoras de té como son la china y japonesa. Estos últimos no le adicionan leche.

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Receta Ensalada Griega de Tomates

Recetas Vegetarianas

Ensalada Ensalada Griega de Tomates

Una ensalada siempre es un plato que debe de estar presente en nuestra mesa varias veces a la semana, es indispensable aquello ya sea tanto para nuestra salud, y nutrición.

A continuación te enseñare la receta vegetariana para hacer una rica y fresca Ensalada Griega de Tomates, ahora porque le llaman ensalda griega, la verdad no tengo idea, supongo que debe de ser porque es originaria de aquel país.

Las recetas vegetarianas te ayudaran no solo a alimentarte bien y sano, sino también a tu silueta. Es bueno por ello preparar a lo menos una vez por semana un plato vegetariano, pues ello te permitirá balancear tus alimentos y hacer que tu cuerpo sea mas saludable.

Por ello en Freealfin encontraras una infinidad de platos donde los vegetales son el rey, todos ellos listos y dispuestos a que los hagas tuyo, para que tú y tu familia puedan conocer y alimentarse con las mejores comidas vegetarianas que existen.

Ingredientes Ensalada Griega de Tomates

.1 tomate mediano
.1 pepino mediano
.2 rábanos
.1 cebolla pequeña
.100 g de queso feta
.¼ taza (45 g) de aceitunas negras sin hueso
.2 cucharadas de zumo de limón
.3 cucharadas de aceite de oliva
.½ cucharadita de hojas de orégano secas

Preparación Ensalada Griega de Tomates

1.Trocee los tomates; corte el pepino, la cebolla y los rábanos en rodajas y el queso feta en daditos.

2.Mezcla el tomate, el pepino, los rábanos, la cebolla, el queso feta y las aceitunas en una fuente de servir y rocíalo con preparado de zumo de limón, aceite de oliva y orégano.

Si lo deseas, puedes servir el plato sobre una base de lechuga

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